Mo te hanga tinana i te kainga, i nga whare salon ranei, ka whakamahia nga taputapu whakaheke taumaha. He matatini tenei o nga tikanga ma te whakamahi i nga taputapu rongoa me nga taputapu whakapaipai hou, e awhina ana ki te whakahoki mai i te pai, te tahu pauna taapiri, me te whakakore i nga pukapuka e kore e hiahiatia. He pai ki te mohio ki nga momo momo taputapu taputapu, tohu, contraindications ki to raatau whakamahi.
He aha te mate taimaha taputapu
I roto i nga kupu rongoa, ko te mate taimaha me te awhina o nga taputapu ko nga tikanga oranga e pa ana ki te mate taimaha o te tinana, te hanga tinana. Ko enei tukanga i hangaia hei whakapai ake i te ahua o te tinana, te tahu pauna taapiri, me te tino whai kiko i mua i te wa o te takutai. Ka pai ake te mirimiri taputapu mo te whakaheke taumaha mena ka honoa e koe te kai tika me te kaupapa whakakorikori tinana.
Te pai me te kino
Ka karangahia e nga tohunga nga mea e whai ake nei ko nga ahuatanga pai o te whakamahi taputapu mate taimaha:
- te whakakore i te ngako tinana;
- te whakakore i te cellulite;
- te whakaheke i te pupuhi;
- te whakanui ake i te kiri kiri;
- te tango i nga paitini mai i te tinana;
- hiki i te kiko Paku;
- te whakapai ake i te ahua o te kiri, te whawhai i nga tohu totoro;
- te whakaiti i te rahi o te tinana;
- te whakapakari i nga uaua.
Ko nga tohu kino o nga tikanga whakaiti ma te whakamahi i nga taputapu motuhake ko nga waahanga e whai ake nei:
- ko te roa o te tikanga ka tae ki te 10 nga tikanga mo te painga ka kitea;
- te hiahia ki te tautoko i te hua ki te kai me te hakinakina;
- utu nui.
Contraindications
Na te kaha o te wawaotanga ki nga mahi a te tinana, he aukati mo te mate taimaha o nga taputapu:
- nga mate o te ngakau me nga oko toto;
- pathology o te punaha manawa;
- nga tukanga hopuhopu i roto i te tinana, mate whakapeka;
- phlebeurysm;
- nga pukupuku oncological;
- kino ki te kiri;
- te whakaurunga, te pacemakers, te whakauru whakarewa ki roto i te tinana;
- te haputanga me te lactation;
- paheketanga;
- pehanga iti;
- mōmona.
Nga maimoatanga whakaitiiti i roto i nga salons
Ko nga maimoatanga ataahua i roto i nga salons e whai ana ki te patu i te taumaha me te pa ki te ngako subcutaneous. Ko nga mahinga taputapu rongonui ko:
- myostimulation;
- mirimiri korehau;
- rerenga lymphatic;
- lipomassage (LPG or endermologic ranei);
- meso- me te pressotherapy;
- whakaheke ultrasonic;
- electrolipolysis.
Myostimulation
Ko te Myostimulation he tikanga rongonui salon whakaitiiti. Koinei te whakahekenga o nga uaua o te tinana i raro i te awe o te hiko hiko. Na tenei paanga ki te muka uaua, ka tutuki nga paanga e whai ake nei:
- ka whakapakarihia nga uaua;
- ka pai ake te rere o te toto capillary;
- ka whakahohehia te metabolism;
- ka tere te rere o te lymph;
- te nui o te wai, te para, te paitini ka tangohia;
- ka piki ake te kiri kiri;
- lipolysis rohe (whakangaromanga o nga pūtau ngako) me te defibrosis puta.
Ko nga tohu mo te myostimulation ko te whakatikatika zonal o te tinana, kanohi ranei. Ko te painga o te taputapu ka whakakore i nga kohinga ngako he uaua ki te whakamahi i nga uaua i te wa e mahi ana i nga mahi whakakori tinana: nga huha, nga tarau, te wahi o raro o te perehi, te papa. I te wa o te mahi mo te ngaro o te taumaha, ka tukuna he reera whakapiri me nga hiko hiko ki te kiri o te manawanui, ka mau ki te raima. Ka tukuna e te taputapu nga hihiko ki nga pereti, na te mea ka paheke nga uaua. Ka piki haere te au.
He haurua haora te roa o te huihuinga, kaore e puta te mamae o te uaua, te mamae, te wera ranei o te kiri. Ka whakahaerehia nga tikanga e rua ki te toru nga wa i te wiki i roto i te 15 nga wa. I muri i te tutukitanga o te paanga, ka kii nga taakuta kia mahia nga tikanga tautoko kotahi i te marama me te kai tika. Ko te roanga o te hua ka whakawhirinaki ki te oranga me nga mahi hakinakina. Ka taea e koe te mahi myostimulation koe.
Mirimiri korehau
Ko te mirimiri korehau he kaupapa whakaitiiti anti-cellulite rongonui. Kei roto ko te mirimiri i te tinana me te miihini taputapu roera hei pokepoke i nga kopa kiri. Na tenei, ka piki te toto ki te waahi raruraru, ka piki te microcirculation o nga wai, ka pai ake te rere o te lymph. Ka arahi tenei ki te whakangaromanga o te cellulite, te whakahoki mai i te kiri kiri, te tango i nga paitini me te whakakore i te edema. Ko te akoranga o te mirimiri korehau ka roa ki te 10 nga wahanga mai i te hawhe haora. Kaore i rite ki nga mahi a-ringa, kaore e waiho nga maru o taua mahi taputapu.
Mirimiri Endermologic
Ko te mirimiri LPG e mohiohia ana he paanga korehau-miihini ki te kiri o te tinana. Ko te maimoatanga whakaitiiti e whakatairanga ana i te lipolysis, te hiki, te whakaheke me te mate taimaha. Ko te painga o te taputapu ka awhina ki te whakakore i nga rahui ngako subcutaneous me te cellulite, hei whakatauira i nga waahanga o te tinana. Ko nga taputapu mo te mirimiri he ruma korehau roera. Ka mau te paparanga kiri e te korehau ka huri nga roera ki nga huarahi rereke mo te tino pai. Ko te akoranga e 10 nga wahanga o te 35 meneti ia ia.
Ko te cavitation ultrasonic
He mihini whakaitiiti puku e tuku ngaru ultrasonic ki te whakangaro i nga pūtau ngako ka whakamahia i roto i te tukanga cavitation. Ko te whai ki te whakakore i nga toa ngako me te rite ki te liposuction, he iti noa iho te mamae me te iti. Ka mahi te taputapu ki nga pūtau ngako - ka tiango nga mirumiru hāora o roto, ka pakaru nga kiriuhi pūtau. Ko te ngako mai i te kopu ka uru ki roto i te waahi intercellular, ka tukuna ki te lymph, te toto.
I te waahi tuatahi, ka taea te ngaro ki te 5 cm i roto i te hope me te whakakore i te 15 henimita cubic o te ngako. E 10 nga tukanga o te akoranga. Ko nga tohu mo te whakaatu i nga taputapu ko nga putunga ngako, te cellulite, te whakarite, te whakaora ranei i muri i te liposuction. Ko nga painga o te tukanga ko te kore o te whara, te kaha nui, nga hua tere, me te kore o te tukanga whakaora.
Ētahi atu tikanga pūmārō whai hua
Ka karangahia e nga tohunga etahi atu tikanga whakaitiiti taputapu tino whai hua e whakamahia ana i roto i nga whare ataahua:
- Mesotherapy- te whakaurunga o nga werohanga me nga matū kaha koiora ki roto i te kiko ngako subcutaneous. Ka tangohia e tenei te ngako, te cellulite, te whakapai ake i te kounga o te kiri. Ka mahia te tukanga i raro i te rehu. Ko te akoranga mai i te 5 ki te 15 huringa, ko te auau kotahi i te wiki. Ko te tikanga wero-kore o te werohanga ataahua - te tono "cocktail" ki te kiri, te rongo ki te taiaho, te katote, te papa autō ranei.
- Sauna Infrared- ka whakatere i te metabolism, te tango i te nui o te wai. Ko nga hihi infrared e whakamahana hohonu ana i te tinana, ka tango i te waikawa lactic mai i nga kopa, ka awhina ki te whakaheke taumaha me te kai.
- SPA capsule- ka whakakorikori i te ahotea, ka tino whakangawari, ka whakamahana i te tinana ki te mamaoa makuku, maroke ranei. Whai muri i tera, ka whakamahia nga takai ki raro i te paraikete waiariki, e whakaiti ana i te rahi o te tinana.
- Papa wiri- te pa ki te tinana na te kaha o te wiri. Ka awhina ki te whakakore i te ahuakore, nga pauna taapiri. E hia nga utu o te tukanga e whakawhirinaki ana ki te momo salon.
Utu whakaitiiti taputapu
Ko te utu mo te mate taimaha o te taputapu ka whakawhirinaki ki te momo mahi, te roa, me te taumaha tuatahi o te wahine. Ko nga hangarau hou ka nui te utu, ka nui ake te waatea - kua whakamatauhia e te wheako.
Nga miihini whakaitiiti i te kainga
I tua atu i nga tikanga salon, ka taea e koe te kawe i te mate taimaha taputapu i te kainga i a koe ake. Nga tikanga noa:
- Myostimulation- te whakamahi i nga taputapu hiko-myostimulants, he haumaru mo nga whaea ngote me te kite i nga hua pai i roto i te wa poto. Ma te awhina o nga taputapu, ka taea e koe te whakakii i te kiri, nga uaua, te whakakore i te pupuhi.
- Mirimiri kapu korehau- te whakamahi i nga ipu silicone mo te mahi. Ko te hua ko te kiri rapa, te whakakore i nga tohu totoro, te whakanui ake i te uaua, te whakakore i te cellulite.